Albano Pierfederici es preparador físico oriundo de Chañar Ladeado y esta temporada perfila su trabajo con nuevos objetivos y desafíos. Las palabras del entrenador para nuestro medio.
Hola bienvenido a este espacio Albano.
Es muy importante para nosotros darle lugar y palabras a la tarea de los docentes,
preparadores y hacedores de deportes y deportistas.
Nos gustaría que nos compartas quién eres y cúal es tu recorrido profesional:
Hola, gracias por invitarme a hablar de mi pasión, mi trabajo.
Mi nombre es Albano Pierfederici, soy profesor de educación física recibido en el
Isef n 11, Ciudad de Rosario, uno de los institutos más importantes de Argentina en
relación a la actividad física.
Ese fue mi primer espacio de formación, sin embargo desde siempre, miro deportes
de todo el mundo, analizo, leo, diálogo constantemente con deportistas y colegas.
Decidí estudiar educación física, después hacer muchos cursos relacionados con la
preparación física;
diplomatura en Preparación física (grupo de estudios 757, Rosario.).
Curso universitario de preparación física, musculación y entrenamiento
deportivo (Universidad de Ciencias empresariales y sociales Buenos Aires,
Arg).
Curso de preparación física integral en natación y triatlón (instituto nacional
de educación física de Galicia,España)
Master en preparación física de fútbol (escuela deportiva de entrenadores).
¿Cuántos años de trabajo? ¿Cuál es tu experiencia como Preparador físico?
Tengo 12 años de experiencia como preparador físico. Recorrí distintos ámbitos,
fútbol, hockey sobre césped, natación y triatlón.
¿Cuáles fueron los últimos clubes en los que trabajaste?
En Sporting Club en natación-triatlón y a cargo de la coordinación del área física de
fútbol infantil.
En asociación Defensores Boca Jr. Coordinador de fútbol infantil y preparación física
del primer equipo.
En Chañarense en la coordinación del área física de fútbol infantil y preparación
física del primer equipo.
Cuánta experiencia, cuántos espacios.
¿Qué te parece que te convoca más?.
Muchos espacios, muchos deportes porque considero que el entrenamiento físico es
la base para cualquier deporte. Trabaja cualidades físicas, como la fuerza, la
resistencia, la velocidad, la flexibilidad, los reflejos, etcétera, necesarias para la
práctica de cualquier deporte. Además proporciona un desarrollo equilibrado de
todos los grupos musculares, de todas las funciones orgánicas y sistemas
energéticos.
Mi pasión y mi formación más específica está orientada al fútbol.
Y cuál es tu enfoque-metodología predilecto en la preparación física de fútbol?
En la preparación física para el fútbol, hay varios enfoques que suelen ser
predilectos y que son fundamentales para optimizar el rendimiento de los jugadores
en el campo.
Aunque el fútbol es predominantemente un deporte aeróbico, la fuerza y la potencia
son importantes para disputar duelos físicos, saltos, sprints y para resistir los
desafíos físicos del juego. Se enfoca en el desarrollo de la fuerza explosiva y la
capacidad de resistencia muscular.
Se busca integrar todos los componentes del entrenamiento físico de manera
coherente y adaptada a las demandas específicas del fútbol. Esto incluye sesiones
de entrenamiento que simulan las acciones y situaciones reales de juego, como
cambios de ritmo, recuperaciones rápidas y transiciones defensivas y ofensivas.
Siempre dedico tiempo y atención a estrategias para prevenir lesiones mediante el
fortalecimiento de músculos estabilizadores, técnicas de recuperación activa y
descanso adecuado entre sesiones y partidos.
¿Cómo adaptas tu enfoque de entrenamiento en diferentes contextos como
competencias de alto nivel?
Lograr la adaptación es crucial, es un trabajo muchas veces en equipo, de
estrategia y análisis de cada jugador-atleta, sus objetivos, habilidades y ofrecer la
mejor performance que se requiera para maximizar el rendimiento y asegurar que
estén en óptimas condiciones físicas y mentales.
Quieres compartirnos algún logro profesional y un deseo a lograr:
Cada deportista, cada grupo y cada club son desafíos.
Trabajo con mi mayor compromiso. Han sido años de hermosos logros, triunfos y
excelencia pero me gustaría compartirte una experiencia internacional. Trabajamos
muy duro para lograr la preparación física adaptada a las necesidades de un triatlón
y fue en 2016 que logramos participar en el Campeonato Panamericano Junior en
Des Moines Iowa Estados Unidos con un muy buen rendimiento deportivo y
desarrollo personal y profesional.
Ser el entrenador de un deportista en un evento de esa magnitud es una experiencia
única y requiere de habilidades especiales y creación de un enfoque competitivo.
Guiar y preparar al deportista tanto físico como mentalmente para competir a ese
nivel fue muy gratificante en mi carrera.
Sueño con trabajar en las “grandes ligas” y para eso me preparo mucho.
¿Qué desafíos tienes este año?
Fui convocado por el club argentino de Monte Maiz para integrar el cuerpo técnico
que participará del torneo federal A con el objetivo de lograr el ascenso
trabajaremos al máximo para que cada jugador esté motivado, entrenado para
optimizar el rendimiento deportivo y minimizar los riesgos de lesiones y ser los
campeones.
Cada año, en cada lugar, trabajó arduamente no solo para profundizar mis
conocimientos y actualizarme en mi campo de acción sino también para desarrollar
mis habilidades interpersonales fuertes, de manera comprometida con el éxito y el
bienestar de los deportistas con los que trabajo y mis compañeros.
Gracias Róman por permitirme contar mi historia.
Estamos en contacto para compartir nuevos logros.